É muito importante identificar as pessoas com risco de recorrência de AVC ( acidente vascular cerebral) . Cerca de 10 por cento das pessoas que sofreram um AVC ( acidente vascular cerebral) têm risco de voltarem a apresentar novo AVC no primeiro ano após o primeiro. Após o primeiro ano, esse risco diminui, mas é preciso atenção especial nos casos de pessoas que têm algum tipo de doença cardíaca.

Uma vida mais ativa, com atividades físicas regulares, dieta rica em frutas e fibras e pobre em gorduras ajudam a perder peso, diminuir os níveis de colesterol e controlar a pressão arterial. A diminuição de sal na dieta ajuda a diminuir a pressão arterial e a prevenir o AVC. Como normalmente após um avc (acidente vascular cerebral) é receitada medicação anti-trombotica deve-se ter atenção a esta e tentar evitar descuidos.

A diminuição de álcool e a abstenção de fumo podem, também, ajudar a prevenir o AVC. O consumo de álcool e o tabagismo aumentam o risco de um AVC. É extremamente importante que você abandone o fumo. No entanto, a ingestão de pequenas quantidades de álcool junto às refeições, especialmente de vinho tinto, é comprovadamente um hábito que contribui para a prevenção do AVC.

Se os sintomas abaixo aparecerem  deve procurar um especialista:

- Nova perda de força, formigeiro numa parte do corpo ou perda de visão.

- Dor no peito, dificuldade na respiração e dor irradiada para o braço esquerdo

- Perda da consciência ou crise convulsiva.

 

 

- Hemorragia pelo nariz, fezes ou urina. Precauções, especialmente com quem está tomando anticoagulantes (varfarina), pois a dose em uso pode ser maior que a necessária.

- Dor e ardência no estômago e náuseas podem estar relacionadas com os fármacos antiagregantes como aspirina e clopidogrel. 

- Aumento da freqüência ao urinar podem indicar infecção urinária.

- O desinteresse e a tristeza, bem como o abandono das atividades da vida diária podem indicar depressão pós-AVC